এলার্জি চুলকানি দূর করার ঘরোয়া উপায়গুলো জানেন কি

আপনি কি এলার্জি চুলকানি দূর করার ঘরোয়া উপায়গুলি সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে চান। তাহলে আপনি সঠিক জায়গায় এসেছেন। আপনি দীর্ঘদিন যাবত এলার্জি জনিত চুলকানিতে ভুগছেন। চিন্তার কোন কারণ নেই। আজকে আমি এলার্জি চুলকানি দূর করার ঘরোয়া উপায়গুলি এবং রক্তের এলার্জি দূর করার ঘরোয়া উপায়গুলো সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করবো পড়েন।

আমরা অনেকেই এলার্জিজনিত সমস্যায় জর্জরিত। এটি খুবই যন্ত্রণাদায়ক এবং বিরক্তকর। তাই এলার্জি চুলকানি দূর করার ঘরোয়া উপায় এর মাধ্যমে জানাবো কিভাবে এর থেকে মুক্তি পেতে হয়। এর সাথে আপনি আরো এলার্জি যে সকল লক্ষণ রয়েছে এবং ত্বকে এলার্জি দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জানতে পারবেন।

পোস্টসূচিপত্রঃ

ভূমিকা

বর্তমানে এলার্জির সমস্যা নিয়ে অনেকেই ভুগছেন। এলার্জি জনিত স্থানটি চুলকাতে চুলকাতে এক সময় ওই স্থানটি ক্ষত হয়ে যায়। তবুও আরো চুলকাতে ইচ্ছে করে। ডাক্তারের কাছে ওষুধ নিয়ে খেয়েও কোন লাভ হচ্ছে না। কয়েকদিন পর আবার চুলকানি শুরু। চিন্তার কোন কারণ নেই।

আজকে আমি এলার্জি চুলকানি দূর করার ঘরোয়া উপায় গুলো জানিয়ে দিবো। যা থেকে আপনি এই বিরক্তকর অনুভূতি থেকে মুক্তি পাবেন। আবার যাদের তোকে এলার্জি সমস্যা রয়েছে। তাদের জন্য তোকে এলার্জি জনিত ঘরোয়া উপায় আছে।

সাধারণত এলার্জি হয় চোখে, ত্বক, নাকে, কানে, পায়ে শরীরের যেকোন জায়গায় হতে পারে। আজকে আমি এলার্জি দূর করার কিছু ঘরোয়া উপায় নিয়ে এসেছি। যেগুলো ব্যবহার করে আপনি আপনার এলার্জির দূর করতে পারবেন।

এলার্জি চুলকানি দূর করার ঘরোয়া উপায়

বিশ্বের অনেক মানুষ এলার্জির শিকার হচ্ছেন। কিন্তু আমরা অনেকেই এলার্জি কে অবহেলা করি। যার কারণে এটি আস্তে আস্তে ভয়ঙ্কর রূপ নেই। যখন এটির প্রকোপ বিস্তার লাভ করে। তখন আমরা এদিকে সেদিকে দৌড়াদৌড়ি করি।

তাই এলার্জি চুলকানি দূর করার ঘরোয়া উপায় মাধ্যমে আপনি খুবই সহজে চুলকানি দূর করতে পারবেন। ত্বকে এলার্জি দূর করার ঘরোয়া উপায় রয়েছে। যেগুলো থেকে ত্বকে এলার্জি দূর করতে পারবেন।

এলার্জির যে সকল কারণ রয়েছে - খাবারের কারণে, অপরিছন্নতার কারণে, ধুলাবালির কারণ, ঔষধ এর কারণে, সেনসিটিভ স্কিনের কারণে, ঘামের কারনে। আবার অনেকের জন্মগত কারণে এলার্জি হয়ে থাকে।

নারিকেল তেলঃ এলার্জি চুলকানি দূর করার ঘরোয়া উপায় জন্য নারিকেল তেল অনেক কার্যকরী একটি উপাদান। যা আপনার এলার্জির জনিত সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। নারিকেল তেলে ময়েশ্চারাইজিং রয়েছে। যা এলার্জি থেকে ত্বককে সুরক্ষা দেয়। আপনার যে সকল জায়গায় এলার্জি জনিত চুলকানি সমস্যা রয়েছে। সে জায়গা গুলোতে হালকা উমা গরম নারকেল তেল নিয়মিত লাগান। দেখবেন ইনশাআল্লাহ এলার্জি জনিত সমস্যা দূর হয়ে যাবে।

কর্পূরঃ কর্পূর এলার্জি চুলকানি দূর করার ঘরোয়া উপায় হিসেবে অন্যতম উপাদান। কর্পূর এবং নারিকেল তেল আপনার ত্বকের এলার্জি জনিত সমস্যা দূর করবে। যে সকল স্থানে এলার্জি জনিত চুলকানির সমস্যা রয়েছে। ওই সকল স্থানে নারিকেল তেল এবং কর্পূর ভালো করে মিশিয়ে লাগিয়ে দেন। দেখবেন ইনশাআল্লাহ এলার্জি জনিত সমস্যা দূর হয়ে যাবে।

আরো পড়ূনঃ মেয়েদের দ্রুত ওজন কমানোর উপায়

নিমপাতাঃ নিমপাতা কে প্রাকৃতিক ভাষায় এন্টিসেপটিক বলা হয়। নিমপাতা আমাদের নিত্য প্রয়োজনীয় একটি উপাদান। যা আপনি ব্যাকটেরিয়া জনিত এলার্জি থেকে নিস্তার পাবে। আমাদের এলার্জি জনিত চুলকানি দূর করতে নিম পাতার ব্যবহার অপরিহার্য। একটি গাছ থেকে কিছু পরিমাণ নিম পাতা পেড়ে নিন। সেই নিমপাতা গুলো ভালো করে বেটে। তারপর যে সকল স্থানে এলার্জি জনিত চুলকানি সমস্যা রয়েছে লাগিয়ে দিন। দেখবেন ইনশাআল্লাহ চুলকানি ভালো হয়ে যাবে।

অ্যালোভেরাঃ এই অ্যালোভেরা আমাদের অনেক রোগের সমাধান করে দেয়। ঠিক তেমনি ভাবে এলার্জি চুলকানি দূর করার ঘরোয়া উপায়ও এর সমাধান রয়েছে। চুল পড়া কমায়, ত্বকের সৌন্দর্যতা বাড়ায। একটি এলোভেরার পাতা নিন। সেই পাতা থেকে ভালো করে তার রসগুলো বের করে নিন। ঐ রসগুলো নিয়মিত এলার্জির জনিত স্থানে লাগিয়ে দিন। আর যদি এলোভেরা গাছ আপনার বাসায় না থাকে। তাহলে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন। জেলটি ২৫ থেকে ৩৫ মিনিট এলার্জি স্থানে লাগিয়ে রাখেন। দেখবেন ইনশাআল্লাহ এলার্জিজনিত চুলকানি দূর হয়ে গেছে।

বেকিং সোডাঃ সাধারণত বেকিং সোডা আমরা রান্না করে খাই। আবার এটি রোগের প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে। সাধারণত এলার্জি দূর করার জন্য বেকিং সোডা অনেক ভালো কাজ করে। একটি পাত্রে কিছু পরিমাণ পানি নিন। ওই পানিকে চার অংশে ভাগ করে এক অংশ বেকিং সোডা এবং বাকি তিন অংশ পানি। ভালো করে মিশিয়ে এলার্জির স্থানটিতে লাগান।

আরো পড়ূনঃ কার্বলিক এসিড ব্যবহারের নিয়ম

আবার এক বালতি পানি নেন এক থেকে দুই চামচ বেকিং সোডা ও পানির ভালো করে মিশিয়ে। পানির মধ্যে কমপক্ষে ৩০ মিনিট শরীর ভিজিয়ে রাখেন। তারপর শরীর শুকিয়ে ফেলুন। দেখবেন ইনশাআল্লাহ এলার্জি জনিত সমস্যা দূর হয়ে যাবে।

এলার্জির যে সকল লক্ষণ রয়েছে

যদি কারো সকালে ঘুম থেকে ওঠার সময় হাচিঁ আসে
নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া
নাক দিয়ে সর্দি আসা
লাল লাল গুটির মতো হওয়া
লাল লাল গুটি গুলোতে চুলকানি হওয়া
নাকে,চোখের নিচে, ত্বকে ফুসকুড়ি দেখা দিলে
ত্বকে জ্বালাপোড়া করলে

রক্তের এলার্জি দূর করার উপায়

এখন বাচ্চা থেকে শুরু করে প্রাপ্তবয়স্ক সবার এলার্জিতে সংক্রমণ হওয়ার খবর শোনা যায়। কিন্তু আমরা খুব একটা গুরুপ্ত দেয় না। যখন সংক্রমণ বেড়ে যায় তখন আমরা এলার্জি সমস্যা নিয়ে ভাবতে শুরু করি। ইয়োনোফিল হলো এক ধরনের শ্বেত রক্ত কণিকা। যার কাজ হলো রোগ জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করা। রক্তে এলার্জি হলে ইয়োসিনোফিল এর জন্য দায়ী। তবে সব ধরনের রক্তে এলার্জি আক্রমণ করতে পারে না। যেমন ব্লাড গ্রুপ এ এবং ব্লাড গ্রুপ বি। এ সকল ব্লাড গ্রুপে এলার্জি আক্রমণ করতে পারে না।

রক্তের এলার্জির কারন

ধরুন আপনি একটি ফ্যান মুসছেন, হঠাৎ করে ধুলো আপনার নাকে গেল। তারপর হাচিঁ ও শ্বাসকষ্ট সমস্যার শুরু হলো বা লাল মাংস, চিংড়ি মাছ, গরুর দুধ ইত্যাদি খাচ্ছেন হঠাৎ ই চুলকানি শুরু হলো। তাহলে ধরে নিতে হবে আপনার এলার্জির সমস্যা আছে। আপনার যে জিনিসগুলোর কারণে এলার্জির হচ্ছে। সে কারণগুলো সনাক্ত করুন এবং সেই শনাক্তকৃত জিনিসগুলো এড়িয়ে চলুন।

আরো পড়ূনঃ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির উপায়

প্রোবায়োটিকসঃ প্রবায়োটিকস খাবারের মাধ্যমে এলার্জির জনিত চুলকানি দূর করা যেতে পারে।

প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবারের তালিকা- টক দই, পান্তা ভাত, মধু, বাঁধাকপি, রসুন,কিমচি, সোয়েরক্রাউট, টেম্পিড এবং মিসো।

ভিটামিন সিঃ ভিটামিন সি যুক্ত খাবার আপনার শরীরে এলার্জি দূর করতে সাহায্য করে। খাবারগুলো হলো বাদাম, মাশরুম, মধু ,দই ও শুষ্ক জাতীয় ফল।

ত্বকে এলার্জি ঘরোয়া উপায়

আবহাওয়া পরিবর্তন হলে ত্বকে এলার্জি দেখা দেয়। আমাদের শরীরের মধ্যে ত্বক হচ্ছে একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। ত্বকে যদি এলার্জি হয় তাহলে আমরা সব সময় অস্বস্তি বোধ করি। কিন্তু চিন্তার কোন কারণ নেই। কিন্তু আমি আজকে আপনাকে এমন কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি বলে দিবো যার মাধ্যমে আপনি খুব সহজেই। তোকে এলার্জি দূর করতে পারবেন ইনশাআল্লাহ।

তুলসী পাতাঃ তুলসী পাতার মধ্যে রয়েছে অ্যান্সথেটিক যা ত্বকের এলার্জি দূর করতে সাহায্য করে। ২২ থেকে ২৫ টা তুলসী পাতা পানির মধ্যে ছেড়ে দিন। তারপর পানিটি ভালো করে ফুটিয়ে নিন। হালকা গরম থাকা অবস্থায় শরীরের যে স্থানে এলার্জি রয়েছে সে স্থানে লাগান। দেখবেন ইনশাআল্লাহ এলার্জি জনিত সমস্যা দূর হয়ে যাবে।

নিম পাতাঃ নিম পাতার মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক এন্টিসেপ্টিক যা ত্বকের এলার্জি দূর করে। হাতে এক মুঠি নিমপাতা নিন। নিম পাতাগুলো ভালো করে ধুয়ে একটি পাটাতে ভালো করে বেটে পেস্ট করে নিন। এলার্জি আক্রান্ত স্থানটি তে লাগান। দেখবেন ইনশাআল্লাহ এলার্জি জনিত সমস্যা দূর হয়ে যাবে।

ঠান্ডা পানিঃ ঠান্ডা পানি ত্বকের জ্বালা এবং এলার্জি দূর করতে সাহায্য করে। ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল করলে আপনার রক্তনালীগুলো সংঙ্গকুচিত এবং হিস্টামিন বের হতে দেয় না। এতে করে দেখা যায় যে, আপনার ত্বকের এলার্জি তীব্রতা ও জ্বালা থেকে আরাম দেয়।

অ্যালোভেরাঃ অ্যালোভেরা অনেক রোগের প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে। অ্যালোভেরার মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল যা ত্বকের এলার্জি দূর করতে সহায়তা করে। আপনার বাসায় যদি অ্যালোভেরা থাকে। তাহলে এলোভেরা থেকে রস বের করে।এলার্জি স্থানটিতে লাগিয়ে দিন। যদি এলোভেরা বাসায় না থাকে। তাহলে এলোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। দেখবেন ইনশাআল্লাহ এলার্জি জনিত সমস্যা দূর হয়ে যাবে।

বাচ্চাদের এলার্জির সমস্যা

শিশুদের এলার্জির ক্ষেত্রে যেটি ঘটে সেটা হলো। শিশুদের ত্বক খুবই নরম এবং কোমল যে কারণে শিশু যেকোনো জিনিসের ছোঁয়া পেলে চুলকানি হয় এবং লাল লাল দানা দানা বের হয়। এলার্জি জাতীয় খাবার এবং যে সকল জিনিসের এলার্জির আছে সে সকল জিনিসের ছোঁয়া পেলে এলার্জি হয়। বাবা বা মা যে কোন একজনের এলার্জি সমস্যা থাকলে শিশুর এলার্জি হতে পারে।

এলার্জির লক্ষণ সমূহ

কাশি হতে পারে
হাচি হতে পারে
নাক দিয়ে পানি পড়তে পারে
হঠাৎ করে পেট ব্যাথা হয়ে পাতলা পায়খানা হতে পারে
শ্বাসকষ্টের সমস্যা হতে পারে
যদি খাওয়ার পরে নাক চুলকাই বা শ্বাসকষ্টের সমস্যা দেখা দেয়
শিশুদের যে খাবারগুলো খাওয়ানো যাবে না। গরুর দুধ, গরুর মাংস, চিংড়ি মাছ, ইলিশ মাছ, বেগুন এ সকল খাওয়ার থেকে শিশুকে দূরে রাখুন।

শেষ কথা

আসসালামু আলাইকুম। প্রিয় পাঠক, নিশ্চয়ই এই আর্টিকেলটি পড়ে আপনি এলার্জি চুলকানি দূর করার ঘরোয়া উপায়, রক্তে এলার্জি দূর করার ঘরোয়া উপায় এবং ত্বকে এলার্জির ঘরোয়া উপায় বিষয়গুলো সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে গিয়েছেন। আপনি যদি আর্টিকেলটি পড়ে উপকৃত হয়ে থাকেন। তাহলে আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে আর্টিকাটি শেয়ার করুন। সম্পূর্ণ পোস্টটি পড়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন এবং আমাদের পাশে থাকবেন। এইরকম আরো আকর্ষণীয় পোস্ট পড়ার করার জন্য আমাদের সাথে থাকুন।